Mindful Microdosing

¡Tu camino, nuestra guía!

About Us

En Lúmina, creemos que las pequeñas acciones tienen el poder de generar grandes cambios.

A través de nuestro enfoque en Mindful Microdosing, te invitamos a reconectar con tu esencia y propósito, mientras te acompañamos en tu camino hacia una vida más auténtica, plena y consciente.

Descubre la opción ideal para ti: ¡Todo comienza con conocerte mejor! Responde nuestro quiz y recibe una recomendación personalizada.

Suplementos Naturales

Incluyen tus dosis personalizadas, elaboradas según nuestro protocolo, que aumentan gradualmente para darte el “boost” que necesitas durante las próximas semanas:

- Semana 1 a 4: Dosis Beginner
- Semana 4 a 8: Dosis Intermediate
- Semana 8 a 12: Dosis Advanced

Sesiones con tu Microdose Coach

Tendrás 1 sesión online cada 15 días, junto con comunicación continua para resolver dudas y dar seguimiento a tu proceso.

Además, formarás parte de un grupo de apoyo exclusivo donde exploramos diversos recursos para enriquecer tu camino.

GuĂ­a de ExploraciĂłn

Con información clave y herramientas estratégicas que te ayudan a profundizar en tu desarrollo y crecer a tu propio ritmo:

- Videos informativos
- Lecturas para reflexionar
- Ejercicios prácticos

¡Y mucho más!

Blend Aromático

Recibe de regalo un blend de aceites esenciales que puedes elegir, diseñado para resonar contigo y tu propósito. Este aroma transforma tu espacio, creando el ambiente perfecto para intencionar tu práctica.

About Us

En Lúmina, creemos que las pequeñas acciones tienen el poder de generar grandes cambios. A través de nuestro enfoque en Mindful Microdosing, te invitamos a reconectar con tu esencia y propósito, mientras te acompañamos en tu camino hacia una vida más auténtica, plena y consciente.

Descubre la opción ideal para ti: ¡Todo comienza con conocerte mejor! Responde nuestro quiz y recibe una recomendación completamente personalizada

¿Qué nos hace diferentes?

Descubre nuestros servicios

Mindful Microdosing 🌟
¡Aprendizaje consciente!

Conoce cómo integrar tu práctica en tu rutina diaria de manera fácil, segura e intencionada y aprovecha al máximo tu experiencia.

Microdose Experts đź’¬
¡Una guía que marca la diferencia!

Te acompañamos con sesiones personalizadas y un grupo de apoyo, donde aprendemos, reflexionamos y crecemos juntos.

Suplementos Naturales 🍄✨
¡Fórmulas diseñadas para ti!

Ya seas principiante o experto, creamos suplementos que se adaptan a tus necesidades, nivel de experiencia y estilo de vida.

Micronaut Community 🫶🏼
¡Conecta, comparte y sorpréndete!

Participa en talleres y retiros para conocer a especialistas y personas como tĂş, en un ambiente de respeto, apoyo y crecimiento colectivo.

Mindful Microdosing

¿Cuáles son sus beneficios?

Get your microdoses of happiness - big smiles guaranteed!

La mejor manera de predecir tu futuro es crearlo. ¡Empieza hoy y da el primer paso!

Get your microdoses of happiness - big smiles guaranteed!

La mejor manera de predecir tu futuro es crearlo.
¡Empieza hoy y da el primer paso!

Suplementos Naturales

Powered by nature, designed for you!

Nuestras fórmulas están elaboradas con ingredientes naturales cuidadosamente seleccionados para promover tu salud y bienestar. Entre ellos, incluimos pequeñas cantidades de hongos enteógenos o "shrooms" para ayudarte a encontrar el equilibrio que necesitas.

Estas cantidades al ser micro son imperceptibles: No alteran tus sentidos ni tu percepción, adaptándose perfectamente a tu rutina diaria.

🌟 También, contamos con distintas opciones para que puedas comenzar poco a poco hasta encontrar la dosis perfecta para ti.

Ingredientes:

Psilocybe Cubensis 🍄✨

Activa los receptores de serotonina, conocida como la hormona de la felicidad y crea nuevas conexiones neuronales que modifican tus patrones de pensamiento y comportamiento, logrando cambios reales y sostenibles.

Cacao🍫


Rico en antioxidantes, este superfood es una fuente natural de energĂ­a, nutre tu cuerpo y te ayuda a conectar con tus emociones.

Niacina (vitamina B3)đź’Ą


Fortalece la salud de tu sistema nervioso, mejora la circulaciĂłn y facilita la absorciĂłn de los compuestos de tus suplementos, potenciando sus efectos.

Melena de León🍄‍🟫


Estimula la función cognitiva de tu cerebro que se encarga de procesos como la memoria, la atención y el razonamiento, ayudándote a ser más productiv@.

Dosis:

1

Beginner
100 mg🍄✨

¡Ideal si estás iniciando tu camino! Esta dosis te permitirá familiarizarte poco a poco con el Mindful Microdosing.

3

Advanced
200 mg🍄✨

Si ya conoces tu "sweet spot" y deseas profundizar aún más en tu práctica, este nivel es para ti.

2

Intermediate
150 mg🍄✨

Perfecto si ya tienes algo de experiencia y buscas encontrar tu "sweet spot", o punto Ăłptimo.

4

Expert
250 mg 🍄✨

Diseñado para ti, que dominas la técnica y deseas explorar nuevos niveles de conciencia.

1

Beginner
100 mg🍄✨

¡Ideal si estás iniciando tu camino! Esta dosis te permitirá familiarizarte poco a poco con el Mindful Microdosing.

2

Intermediate
150 mg🍄✨

Perfecto si ya tienes algo de experiencia y buscas encontrar tu "sweet spot", o punto Ăłptimo.

3

Advanced
200 mg🍄✨

Si ya conoces tu "sweet spot" y deseas profundizar aún más en tu práctica, este nivel es para ti.

4

Expert
250 mg 🍄✨

Diseñado para ti, que dominas la técnica y deseas explorar nuevos niveles de conciencia.

Mi Historia

¡Hola! Soy Daniela, Cofundadora de Lúmina y una buscadora como tú. Me encantaría compartirte un poco sobre mi:

Hubo un momento en mi vida en el que me sentí perdida y desconectada de todo lo que creía que me definía: mi círculo social, mi trabajo, mi familia e incluso de mí misma. Con el tiempo comprendí que ese vacío no era el final, sino el inicio de algo mucho más grande. Fue el punto de partida de mi propio camino de autodescubrimiento, de cuestionar mis creencias limitantes para encontrar mis propias respuestas y empezar a construir la persona y la vida que siempre quise.

Hoy nace LĂşmina, un espacio para ser curios@s, romper con estereotipos y encontrar lo que realmente nos funciona. Queremos invitarte a hacer las preguntas importantes, soltar lo que no te define y atreverte a crear una vida diferente. Recuerda: La verdadera transformaciĂłn comienza cuando decides cambiar tu historia.

The LĂşminate Program

Mindful Microdosing for real life!

¡El programa de acompañamiento de 12 semanas para llevar tu práctica al siguiente nivel!

Disfruta sesiones personalizadas con un Microdose Expert que entiende tu estilo de vida y lo que necesitas, aprende herramientas que podrás aplicar desde el primer día y lo mejor, sé parte de una comunidad que comparte tu mismo camino.

Menos teoría, más acción • Menos estrés, más full presence • Menos autopilot mode, más tú.

🌟 Además, tenemos un regalo para ti, conoce aquí todos los detalles:

Experiencias

COMING SOON

Preguntas Frecuentes

¡Todo lo que necesitas saber! Si no encontraste lo que buscabas, don’t worry. Contáctanos y con gusto te ayudaremos.

Consiste en consumir dosis mínimas de sustancias psicoactivas, como la psilocibina, de forma consciente y controlada. Este compuesto, presente en los «shrooms» 🍄✨, se usa en dosis tan pequeñas que son imperceptibles: no alteran tus sentidos ni tu percepción, adaptándose perfectamente a tu rutina diaria.

Es la práctica de poder estar plenamente presente, observando tus pensamientos, emociones y sensaciones sin juicios, ni apegos. Te ayuda a salir del «autopilot mode» y volver al aquí y al ahora. Recuerda: el pasado y el futuro no existen más allá de tu propia mente.

¡Es ciencia, no magia! Cuando tomas psilocibina, tu organismo la convierte en psilocina, que actúa como la serotonina en tu cerebro, regulando tu estado de ánimo, emociones y percepción. Esto te ayuda a reconfigurar tus patrones de pensamiento y comportamiento, logrando cambios reales y sostenibles. Además, al fomentar la atención plena, podrás conectar a un nivel más profundo contigo mism@, con los demás y con el mundo que te rodea.

¡No hay problema! Nuestros suplementos naturales están diseñados tanto para principiantes como para expertos. Contamos con distintas fórmulas que comienzan con dosis suaves, así podrás ir aumentando gradualmente hasta encontrar la dosis perfecta para ti. Además, siempre puedes acompañar tu proceso con un Microdose Expert para aprovechar al máximo tu experiencia. 

Recomendamos que consideres precauciones y consultes la opinión de un médico si tienes un historial de salud física, mental o emocional importante, así como, si estás utilizando algún tipo de medicamento controlado. Nuestro objetivo es garantizar que tu experiencia sea segura y positiva, por lo que es crucial que te sientas preparad@ y bien informad@ antes de comenzar.

¡Sí! Estos ingredientes naturales han sido parte de nuestra dieta durante siglos, lo que permite que tu cuerpo los reconozca y procese fácilmente. Además, hemos creado un quiz exclusivo para conocerte mejor. Tus necesidades, objetivos y estilo de vida son muy importantes para nosotr@s. Con esta información, te daremos una recomendación personalizada y nos aseguraremos de que tu proceso sea efectivo, responsable y alineado contigo

No es necesario, sin embargo optar por una alimentación balanceada es una buena idea. Evitar el consumo excesivo de alcohol, cafeína y alimentos ultraprocesados te ayudará a sentirte más saludable y liger@, además de permitir que los compuestos de tus suplementos hagan mejor su trabajo.

Scroll al inicio